Bañarse con agua fría después de correr:
Ponte en forma mientras te duchas
IMSS Durango - Después de ejercitarte seguro te has preguntado ¿Es mejor ducharse con agua fría o caliente? Aquí algunos consejos 👇🏻 | Facebook
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Por qué ducharse por la noche es mejor que por la mañana
Bañarse regularmente es importante, incluso después de hacer ejercicio, tiene efectos notables como evitar mal olor corporal limpiando la suciedad y sudor, tiene otras implicaciones en nuestro cuerpo. Asimismo, es importante recordar
Cuánto hay que esperar para ducharse después del ejercicio
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