קשור הטמעה לצאת להליכה anbefalt daglig inntak jern ענווה עסוק בהתאמה
Hvordan få nok jern i barnets kosthold? – Min Spire
A-vitamin og småbarn – blir det for mye? - Helsedirektoratet
Blodsjekk - Kroppen vår trenger jern for å lage proteinet hemoglobin som er ansvarlig for å frakte oksygen i blodet fra lungene til alle kroppens organer. Jernmangel oppstår når kroppens jernbehov overstiger
CINDY – Floradix Formula - jern og vitaminer
Jernmangel – Symptomer, konsekvenser og behandling av jernmangel | cerascreen
Jern - Kostråd fra lege
Småbarn og jern | Artikkel - MatPrat
nutritionsfakta.se | kunskapsportalen om mat och halsa